14
2016
07

2016年第一次感冒:咳嗽

不得不承认,习惯的力量巨大。自从好久没写博客,懒惰就形成了习惯,一晃又一个半月了。

还好,以前养成生病便写一篇记录文章,让我又回到了电脑旁。

其实,还是有许多值得留住的记忆、经验,值得保存的好文章,懒惰、怕吃苦的本性,让我们疏于记录、思考。


这次感冒,是以咳嗽为主要症状,也许顺带有点低烧。

感冒原因:

1.长时间熬夜。

 在感冒之前,大约连续一周至十多天熬夜,最早都是晚上十二点半之后睡觉。早上又起的早,每晚睡眠时间五六个小时。

2.营养没跟上

咳嗽前一两天,吃得很简单,整天没吃肉,蛋白质摄入太少。

治疗:

1.阿奇霉素

2.养阴清肺糖浆

3.补充睡眠


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