11
2012
09

经常锻炼为何还得癌症?——悼邱宣武先生

        今天听到一个噩耗!好友兼同事邱宣武先生已离我们而去,享年74岁。

        当年,我刚参加工作,和他一个单位,仅同事一年,他便足龄退休了,但我们一直保持着良好的关系。那时,我单身汉一个,而他年轻时离异,一直未娶,也是单身汉。他为人正直,能书会画,厨艺也很棒,我们几个常一起到他家聚餐,我和他成了忘年交……一晃十多年过去,谁料竟已阴阳相隔。

 

       当得知他患癌症时,我非常诧异。令我最不解的是经常锻炼的他,不吸烟不喝酒,为什么会患上这种病?他从读书起,就一直保持着锻炼的习惯,每天早上起来,就出去跑步,然后做自编的体操,非常规律地坚持着。我问过他,他也直摇头,搞不清原因。

 

        前段时间我去医院探望他时,他已骨瘦如柴,面如骷髅,但守护的阿姨告诉说,他的血压仍一直很正常地维持在70~110左右,视力清晰,听力也很好,头脑清醒,头发也白得不多,总之,各项生理指标检查都很正常——这说明终身坚持的锻炼也确有效果。但就是得了癌。

 

        后来,根据他的生活经历和生活习惯,我大致估计问题所在:

        1.心情

        婚姻不幸,年轻时就离异,终身未再娶。婚姻是他心头的痛,以前一直不肯多说,有些事情像石头一样压在心里,心结一直未解开。而晚年又受情感折磨,甚至因此多次住院看心理医生。

        2.病从口入

        他很会做菜,退休工资也很高,不过,和许多老人家一样过于节俭。他喜欢做鱼,常常买很便宜不太新鲜买的鱼。给我印象很深的是,做菜剩下的一小点肥肉或者小指头大小的肉皮都不忍扔掉。或许这种过于节省,导致摄入一些对身体不太好的物质。

        3.免疫力锻炼不足

        虽然长期锻炼,但锻炼的项目不太全面,着重锻炼了心肺等器官功能,而缺乏太极拳、按摩穴位、吐纳、耐寒等有助免疫水平的锻炼。

 

        逝者已逝,特写此文,以警示自己和来者,深切悼念好友邱宣武先生,愿他在另一个世界开开心心,不再为压在心头的事烦恼。

 


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评论列表:

9.明月博客  2012-11-14 13:36:44 回复该留言
开朗的心情对健康很重要,邱先生一路走好.
.两对半  2012-11-14 19:00:36 回复该留言
谢谢明月!
8.加盟店排行榜  2012-10-21 10:27:59 回复该留言
今天提早来拜访楼主,楼主的文字工笔感觉很适合我们阅读,感谢楼主的文章,很不错,坚持写下去,兄弟我们支持你!
.两对半  2012-10-21 11:27:30 回复该留言
多谢兄弟支持,我会调整好,会坚持下去的
7.丸陌  2012-10-2 15:40:32 回复该留言
癌症跟心情有很大的关系
.两对半  2012-10-2 18:47:43 回复该留言
确实,心情和免疫水平有很大的关系,从而影响身体对癌细胞的清除
6.潇遥  2012-9-25 9:42:54 回复该留言

喜欢你的博客,做个友链不?我的两个博客百分之百是原创的,当站长很苦逼啊。我现在两个中文博客才pr1。我一个影评博客一个生活博客。交叉链接等等都可以,我中文bsp也很多,英文独立博客也有不少,可以具体讨论怎么换。

.两对半  2012-9-26 0:10:22 回复该留言
你的生活博客地址?我先链接了“一个人的光影世界”,你先看看怎样
嗯,人的身体其实还是很脆弱的,平时要注意保养好自己。
.两对半  2012-9-15 21:46:55 回复该留言
对。病不是用来治的,而是用来防的,病来时如山倒,而平时注意一下就可防治。
4.吾爱创意网  2012-9-15 17:52:03 回复该留言
不错不错。。。
.两对半  2012-9-15 21:48:48 回复该留言
谢谢,谢谢……
.两对半  2012-9-20 22:15:50 回复该留言
你的网站怎么打不开?
3.燃气壁挂炉  2012-9-15 13:21:06 回复该留言
很好的一个养生博客,我会常来学习的,谢谢博主的文章。
.两对半  2012-9-15 21:48:11 回复该留言
呵呵,谢谢哈,欢迎常来,共同交流
2.影楼网销  2012-9-15 10:31:59 回复该留言
要注意身体健康啊
.两对半  2012-9-15 21:49:56 回复该留言
确实,警钟要长鸣
心态对身体的健康太重要了
.两对半  2012-9-15 21:44:55 回复该留言
太重要了。糖尿病、肝病等都与心情有关。

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