两对半

上周出去吃棒子骨火锅，中途有个中年妇女来擦鞋，正好皮鞋好久没刷过了，还是新皮鞋，前面就磨破了皮。于是，将皮鞋脱下，换上她递来的拖鞋。

等了很久，她才将我们的皮鞋还回来，每双3元，看来，擦鞋的生意还不错。

过了一两天，右脚小指丫沟突然奇痒无比，迅速变为疼痛——原来脚癣爆发，我又被传染上了脚癣！

洗干净脚，用VC药片碾成粉末，履盖患处，无效；又用皮康王涂抹，然后无效。

脚愈发的疼痛。第二天一早，一跛一拐去药店，销售人员一个劲地给我推荐一些从没见过的药：藏药、中成药居多，说用过的人最多，效果很好。换了两个药店，都这样，推的药不一样，但说法都是一样的。

药店这招，早见识了，尽推荐利润高的新药给病人，我信不过她们，自己选了款眼熟的：曲安奈德益康唑乳膏。

拿回来，把脚洗净，用卫生纸吸干水分，再涂上，很快止住痒痛。脚癣是真菌引起的传染病，很容易复发，这几天，我一直在坚持涂抹。

其实，这是我第二次传染上脚癣了。第一次是十多年前，去做客，人很多，最后换了主人的拖鞋，她有脚癣，我就被传染上了。尝试了很多方法和药物，脚癣反反复复发作好多年，最后终于止住，近两三年没有再发作。

在与脚癣斗争的这些年里，药起到了一些作用，但最重要的是良好的清洁卫生习惯，主要是时常保持鞋、袜、脚的干净和干燥：

1.勤换鞋、袜。

鞋子最好换着穿，别老穿那一双，这样可让鞋子保持干燥，也利于延长鞋的使用寿命。

最重要的是袜！我买了二三十双袜，每次回家，都要换袜洗净，每次出门要换新袜。有时一天下来，要洗很多双袜。

2.袜子用肥皂洗，尽可能再用开水烫一段时间，然后在太阳下曝晒灭菌。

脚垫隔段时间也要勤换洗。

3.每天洗脚，擦干。我很懒，经常爱用淋浴头冲脚，还懒得擦干，这样，很容易让脚癣复发。最好认真、仔细地洗脚，最后特别要擦干、擦脚毛币也要经常洗净晒干。

有句话说得好，当你战胜了疾病或困难后，这些疾病或困难将会让你变得更强大。脚癣让我养成了好的习惯。

即使这样，这次还是又让我染上了脚癣，可见预防传染很重要：

最好不要用公共场所的拖鞋，比如擦鞋时供临时换用的拖鞋、健身房、宾馆等处的拖鞋。也许，用上一次、两次、多次，没被传染上，但可能某一次就中彩，会很麻烦的。

如果不小心被传染上脚癣，可以参照上面我的经验，慢慢康复。

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