两对半

很久没感冒了，在我的博客感冒记录中，最近一次是2020年2月，至今有两年几乎没感冒了。

中间可能也曾有过一两次小感冒，因为很小很小，加上忙，直接没有记录。

这两年感冒少了，从时间上，恰好是新冠病毒肆虐的时间段。

从这个角度上讲，预防新冠病毒的手段，也大大降低了普通感冒的发生。

本次感冒时间：2022年1月31日——2月6日

即1月底（过年前的一天）开始，涵盖了过年、初一、初二、初三、初四、初五、初六等。

感冒过程：

早晨，我坐在电脑前收集资料，家人开窗收晾衣服，冷风阵阵，随即感觉畏寒，心里不舒服，擅抖，马上知道久违的老毛病又找上门了。

赶紧服药：板蓝根+VC，上床盖被子。

整个上午，在不舒服、头剧痛和呻吟声中度过。有好几次头太痛，坚持不住差点去医院了。

中午测体温：39.4度。加服了退烧药。

下午，烧退了一些，感觉没那么难受，但体温还是偏高，畏寒。

按下来的第二天是过年，以及初一、初二，按连在床上躺了三四天。

体温也逐渐退了：37.9，37.4，36.8……。

烧一退我知道马上该口角生疮了，于是加服防三黄片、VB2，稍后，感觉嘴皮开始冒疮，立即加服了阿莫西林。

初三、初四，烧基本退了，人也舒服了，有力气起床在屋子里走动，也开始看手机，长时间用电脑了。

初五，嘴皮上的疮基本控制住，结疤了，但舌头上还有疮，吃米饭都痛。不过，感冒基本快好了。

这次感冒发生在过年、春节期间，害得没能参加亲友间的团年，也错过了好多的美食。感冒初期发烧，不想吃东西，烧退之后，想吃东西了，但口舌生疮又无法吃很多美食。

感冒原因：

导火线：受凉

外因：病毒。病毒从哪里来呢？

可能是感冒前五至七天去九寨沟，也可能是感冒前三天去理发，还可能是家里有人在我感冒前一两天去图书馆等公共场所。

我甚至怀疑这个病毒就潜在我的身体里，当身体弱了就出来兴风作浪。不然，为什么我每次感冒的症状和过程都差不多呢？

内因：免疫力降低。

全家就我一个人得病，可能是得病前段时间，晚上熬夜，早上起的早，每晚只睡了5~6小时，中午看手机，基本没睡午觉。

本次感冒小结：

这次感冒是很重，症状比以前重，表现在头痛的有点受不了，身体很不舒服，当时都有点撑不过去的感觉。

以前只是嘴角生疮，这次出现舌头生疮，这说明在养病期间仍然睡眠不足，免疫力低下。另外，这次病期长，已经六天，病症并没完全消退，舌头还很痛。

父亲说，天天躺在床上，什么也不想，什么也不做，不要看手机，也不要动电脑，很快就会好。

可是我没做到，看手机，长时间用电脑。为什么做不到，因为心头有很多杂念，给自己增添太多的事要做。

母亲说，为什么你要生病，找找自己原因。

此话初听虽不顺耳，但确实应多找找自身原因，让以后少生病。

我的总结，除了前面提到的导火线、外因、内因，另外，就是新冠病毒现在国内并不严重，自己也放松了，没做到外出戴口罩，回家洗手、纸巾按电梯等等，最重要的是自己的内心，或许杂念过多，得想法阉割一些过多的欲望。