不得不感叹，能让我回到博客做记录，竟然是每次的生病。
为什么长期不更新博客？有时候是忙，但更多时候是因为麻烦，写一篇文章需要花费较多的时间。
而有时是要求有点高，久之形成拖延。
有时则是对写博价值的疑惑，自己写这篇文章有什么价值？即使对某些人可能是有价值，但他们不一定能看到，而对于能看到的人来说，可能又没有什么价值。
感觉自己像售买猪肉的屠夫，在给猪肉注水，以谋不义之财似的。
心欠欠的，觉得费时写篇文章，反倒耽搁了别人阅读的时间。
写的越多，像是给互联网注水越多似的。
倒是每次感冒或生病，却能将我准时拉回来记录。
因为我已经在博客上形成了记录自己感冒生病的习惯。
这些记录，能让我很方便的查阅上一次感冒的时间，以往感冒的原因等等。
从这个意义上讲，我倒是希望在博客上，能多一些可供查阅的记录，也好让我经常回博客发表博文。
所以，以后还是多做一些记录吧。
降低期待值和写作的难度，减少每篇文章写作的时间，让写博文更加容易，也让我这个博客对我能够充分发挥一些作用吧。
回到这次感冒，其实只有咳嗽的症状。
我问过AI：只有咳嗽症状是感冒吗？
它的回答是：只有咳嗽症状不一定是感冒。感冒（上呼吸道感染）确实可能引起咳嗽，但通常还会伴随其他症状，如鼻塞、流涕、咽痛、发热等，如果只有咳嗽，没有其他典型感冒症状，可能并非感冒所致。
那我权当它是下呼吸道感染吧。
只是为了方便记录，把它写入我的感冒系列记录中。
发病时间：约在一二周前吧，大概是2025年10月28~29日。
发病原因：
直接原因，可能是天气变冷，被子太薄，未及时更换，睡了两晚薄被子，受凉而引起。
根本原因，今年感冒生病频繁，可能是免疫力不足有关，多半与较长时间睡眠不足，以及担心尿蛋白，对蛋白质等营养补充不够等有关吧。
症状历程：
最初症状很轻微，一两天偶尔咳一两声，因此有点掉以轻心，后来咳嗽逐渐加重，也认为自己能抵抗过去，没有及时服药。
后来，咳嗽越来越严重，吃药也不起明显作用。咳嗽频率越来越高，声音越来越大，白天晚上均咳，最近几天有所好转，有时晚上不怎么咳，白天咳的更厉害。
有痰，黄色。
用药情况：
初期未用药。中后期先后服用了以下药物：急止糖浆，阿莫西林，阿奇霉素，养阴清肺糖浆等。效果都不甚明显。
可能得靠自己保证睡眠、加强营养和做好保暖工作吧。
目前，在写这篇博文时，已有所好转，待彻底不咳时，再来此记下一个时间。
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