22
2014
07

郑多燕全集MP4视频(高清、无广告水印)及MP3免费下载

因群空间大小有限,将郑多燕全集视频转移到百度网盘提供下载。原打算把《贫穷的本质:我们为什么摆脱不了贫穷》的读书笔记连载完,后来看到群里有几个朋友都在找郑多燕减肥操,就先发布郑多燕高清全集下载资源吧。

郑多燕健身舞有很多集,共10个DVD,有人把她的这些视频分为三部分,第一部分有4个DVD,包括第一集有氧操、第二集哑铃操、第三集塑身操和第四集垫上操。第二部分也有4个DVD,即大球操系列,包括第一集大球操全身训练,第二集大球操腹部训练,第三集大球操腿部臀部训练,第四集大球操整体精华版(前三集精华结合)。第三部分有2个DVD,包括绳操、完美曲线操、曲线伸展操等等。内容如下图。

由于每集的视频文件都比较大,下面,先按顺序给出各集的下载地址,然后在最后面,给出郑多燕前8集音乐(MP3)的下载地址。大家可以根据自己的需要选择下载练习,请勿用于商业用途。


注意

以下各集的解压密码都是:www.liangduiban.com


01.有氧操-30分钟.rar    449.44MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1qU-9bfxxllgM4ozonot6Bw?pwd=vfw9  提取码:vfw9

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/JN3m2ymuAfAf(访问码:ijj6)


02.哑铃操-30分钟.rar    419.33MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1Oy3wmH37SrOs1OBV6WTTug?pwd=zw4z 提取码:zw4z

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/qqUJbu7z2euq(访问码:m2f8)


03.塑身操-30分钟.rar    511.62MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1zg6KF_N-zQcFYuzXV9aLxg?pwd=c32s 提取码:c32s

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/ZRr6NrV7Vvyy(访问码:g1lh)


04.垫上操-30分钟.rar    485.81MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1qMbnH_UpcMSPUGJsxCGZ7g?pwd=9tro 提取码:9tro

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/InER3ayeimai(访问码:hk7c)


05.大球全身训练-30分钟.rar    439.34MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/16wcDVltNWEgTsr_Xrt7QMw?pwd=ja0y  提取码:ja0y

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/UrIbm2uuyqQj(访问码:zv64)


06.大球腹部核心-30分钟.rar    480.15MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1nAI_2WdTnSJAYkF88oESYw?pwd=p395 提取码:p395

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/7fyMnaIjQ73q(访问码:f9pg)


07.腿部塑形-30分钟.rar    462.97MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1TMBgtqmHGOPe-6qMXNj4yA?pwd=z1o5 提取码:z1o5

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/nq2m2y2YnAFn(访问码:mcl9)


08.复习精华-30分钟.rar    405.14MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1JCDT3HgvzGIhLAH4M7kndg?pwd=4f47  提取码:4f47

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/fyQzquremQza(访问码:odz8)


09-1.绳操-10分钟.rar    275.57MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1tEqZ0EqYQbD-1IuibRzSxQ?pwd=0frs 提取码:0frs

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/nAfuIj2m26jy(访问码:rl21)


09-2.完美曲线操-15分钟.rar    128.39MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1SQCGrg4EkawlP5zwZ3juwA?pwd=5k1p  提取码:5k1p

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/JJBF7bEZBNju(访问码:wx5o)


09-3.曲线伸展操-30分钟.rar    528.63MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1XzKXiLe_tnQ3cl_XhdsVzg?pwd=o4b2  提取码:o4b2

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/MNbqiy6nURFz(访问码:9gdh)


09-4.早期经典版减肥操.rar    536.60MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/17XBH8VkShs9fUTxQHG6FnQ?pwd=9ad1 提取码:9ad1

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/FBrIFr7zieuu(访问码:6ewm)


10-1.美腹.rar    459.59MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1oN8dpxPpf5AAittOMxgXBg?pwd=xtlz  提取码:xtlz

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/MJjeEbAJF7zi(访问码:ly1u)


10-2.S曲线说明.rar     47.78MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1UITDraWH9cywvRk2-pk5lQ?pwd=9039 提取码:9039

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/Af2AR37JvQri(访问码:kl6u)


10-3.燃烧脂肪dance-瘦全身.rar    260.71MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1mmzYrBOrGGVB2iC16fEXpQ?pwd=xbpg 提取码:xbpg

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/iqqq6bRJZzau(访问码:wsc9)


10-4.骨盆核心dance-瘦腹部.rar    268.16MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1YFhVVu5BX83DJlmEtJoggA?pwd=gvt2 提取码:gvt2

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/q632YrJNraYn(访问码:1oon)


10-5.坐姿躺姿垫上动作.rar    275.30MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1GhLiq6h9fenFv-D4AyJD1g?pwd=djm4 提取码:djm4

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/qQvIzyFFZb6v(访问码:g5ke)


10-6.提升效果讲座.rar    151.47MB

下载地址1:https://pan.baidu.com/s/1PlPe_eCnc2wEVDDjY514_A?pwd=4kx8 提取码:4kx8

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/ZbM3EfvyMbmy(访问码:te0v)


以下是郑多燕健身舞前8集音乐MP3下载

郑多燕健身舞前8集音乐MP3下载地址及密码:

下载地址1:http://pan.baidu.com/s/1pK84sob

下载地址2:https://cloud.189.cn/t/vURbqyfqmeiu(访问码:qee0)

如果下载链接失效,或者您需要其他格式的视频,请在下面留言回复,并留下您的邮箱等联系方式,我处理后会发给您。

另外,如果您在网上找到其他的健康养生视频等资料,而不会下载或无法下载,请去这里把资料链接留下,我会免费帮您下载,并发送给您:

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评论列表:

比别人多一点执着,你就会创造奇迹
2.两对半  2016-12-25 15:11:06 回复该评论
由于文件太大,加上360网盘等关闭,百度网盘删除,一时找不到合适的分享地址了。抱歉。
等有空时,再别想他法了。
3.胡德杰  2016-12-19 21:16:41 回复该评论
大道至简,锻炼没那么麻烦的!关键是坚持~
4.两对半  2016-12-14 21:49:21 回复该评论
十分不好意思,现在360网盘关闭了,暂时没寻找到合适的空间来储存和分享下载了。
5.ALLen  2016-12-12 00:04:00 回复该评论
求新的分享地址。原来的失效了
5.两对半  2016-12-25 15:11:06 回复该评论
由于文件太大,加上360网盘等关闭,百度网盘删除,一时找不到合适的分享地址了。抱歉。
等有空时,再别想他法了。
5.两对半  2016-12-14 21:49:21 回复该评论
十分不好意思,现在360网盘关闭了,暂时没寻找到合适的空间来储存和分享下载了。
6.两对半  2016-08-26 21:30:26 回复该评论
mp4全集太大,有6个多G,我试传了几次,没有成功。
也没法通过邮箱发给您。
现换了一台电脑,正在试。
7.缘来  2016-08-26 11:57:43 回复该评论
刚刚看了新上传的只有MP3音乐而已,能否提供郑多燕健身舞全集视频MP4下载,谢谢。
7.两对半  2016-08-26 21:30:26 回复该评论
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8.缘来  2016-08-20 23:36:46 回复该评论
好的,谢谢
9.两对半  2016-08-20 00:29:57 回复该评论
可能是版权原因,被百度删除了。
有空我重新传个。
9.缘来  2016-08-26 11:57:43 回复该评论
刚刚看了新上传的只有MP3音乐而已,能否提供郑多燕健身舞全集视频MP4下载,谢谢。
9.两对半  2016-08-26 21:30:26 回复该评论
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也没法通过邮箱发给您。
现换了一台电脑,正在试。
9.缘来  2016-08-20 23:36:46 回复该评论
好的,谢谢
10.缘来  2016-08-18 22:50:01 回复该评论
您好,以上郑多燕全集MP4视频(高清、无广告水印)及MP3下载地址已失效,无法下载。不知是否方便发一份到我的邮箱252924909@qq.com,谢谢
10.两对半  2016-08-20 00:29:57 回复该评论
可能是版权原因,被百度删除了。
有空我重新传个。
10.缘来  2016-08-26 11:57:43 回复该评论
刚刚看了新上传的只有MP3音乐而已,能否提供郑多燕健身舞全集视频MP4下载,谢谢。
10.两对半  2016-08-26 21:30:26 回复该评论
mp4全集太大,有6个多G,我试传了几次,没有成功。
也没法通过邮箱发给您。
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10.缘来  2016-08-20 23:36:46 回复该评论
好的,谢谢
11.两对半  2014-07-24 20:45:46 回复该评论
欢迎来访!
12.8090  2014-07-23 22:11:03 回复该评论

第一次来访,混个眼熟,欢迎回访,顺手献上AD一枚
12.两对半  2014-07-24 20:45:46 回复该评论
欢迎来访!

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