放假了，本博要外出几天，途中不方便上网更新博客，故要暂停几天更新。
本博也正好反思一些问题，比如：
1.作息规律频频被违背的深层次原因和解决方法，特别是晚上和中午关电脑的时间。
2.每天博文主题的确定时间和方法。
这几天虽然暂停博客更新，但早睡日记仍将在纸上记录。如有空，我将抽机会上网回访朋友们。
最后，祝各位朋友元旦快乐、身体健康！
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马上关电脑，准备赶火车去
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