有些中老年人，在网上搜索到了自己需要的养生健康视频，比如在优酷、土豆、56、爱奇艺等等视频网站，但不知道怎么下载这些视频，也不知道怎样去找到它们的音频（MP3等）。
有些年轻人，帮自己父母在网上找到了养生健康的视频或音频，可是他们工作较忙、时间紧张，下载这些视频或音频，往往需要注册、软件、下载、转换格式等，都需要花去几个小时甚至大半天也下载不了。
而对于我来说，由于经常下载这类音视频，注册了许多视频网站的帐号，安装了下载控件、格式转换和视频录制等软件，家里的宽带20M，速度很快。博客里也收集了许多健康养视频、音频。所以，下载和收集这些视频、音乐，就相对比较容易。
因此，我愿意免费帮您下载并通过邮件发送这些健康养生音视频资料，不过，您需要满足以下条件：
1.健康、养生类资源。
2.请提供在线资源的链接。
在您留言之前，请看看下面是否有您需要的资料，如有，请直接点击进去下载：
回春医疗保健操
其他
如果上面没有您要找的，请在后面留言，留下您的资源网址和邮箱地址，便于我帮助您下载和发送给您。
【资源地址】： （您需要的养生健康类视频网址）
【备注】： （可以标明你要的格式，视频或MP3，不注明者，视频发MP4格式，音频发MP3；如果你需要视频的音乐，也请注明；如果有其他要求，也请说明）
我看到您的留言后，会尽快帮您处理，当然有时因工作繁忙，或在外地网络不好，时间会晚一些，但不管如何，如果您留了邮箱地址，我会发邮件把您要的资源给您；如果没有留，就请您抽空再回两对半博客的这个页面来看看。
您还可以加入两对半博客的“回春医疗保健操”QQ群，群文件里有近2G的健康养生精选资料可供下载，并不断更新，点击申请加入：
欢迎留言，希望能帮到您，帮助您健康。
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评论列表:
每种资料（包括杨氏40式）都有各种版本，有不同的人制作的，有一次性示范的，有分解动作的，等等。
所以，我需要您提供您所需要的视频地址，然后，才可以帮您下载并通过邮件发送给您。
每种资料（包括杨氏40式）都有各种版本，有不同的人制作的，有一次性示范的，有分解动作的，等等。
所以，我需要您提供您所需要的视频地址，然后，才可以帮您下载并通过邮件发送给您。
我之前想下载个戏曲，不知道怎么下载。
加个友链以后有需要就过来麻烦一下！呵呵，打扰一下。
若有意交换，在我博客留言，
12小时内回复！
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