两对半

营养对健康来说，是一个很重要的因素，七大营养物质之一就是维生素，而维生素中，中国人最缺的就是维生素B2。本博将系列介绍维生素B2。

我国缺乏维生素B2的情况非常普遍，居所有维生素之首，同时居于所有营养物质缺乏之首，第一位是缺钙，第二位就是缺乏维生素B2

维生素B2的前生今世

网名：kalyn506

性别：女

第一次检出： 2001年高考体检，乙肝大三阳

历次体检： 肝功一直正常，大三阳逐渐转变一五阳性

最近体检：2011年10月，肝功正常，DNA阴性，出现抗体，但表面抗原仍有阳性，已经呈现阴转迹象。具体如下：

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乙肝Ｓ１抗原，即乙型肝炎病毒前Ｓ１抗原（Ｐｒｅ－Ｓ１），简称Ｓ１抗原。

以前的两对半检测，后来由于技术进步，变成了三对，即六项检测。而现在又出来一个新的检测指标——乙肝Ｓ１抗原（即乙型肝炎病毒前Ｓ１抗原，Ｐｒｅ－Ｓ１）。

Ｓ１抗原检测，目前已在国内绝大多数地方的三级医院都已开展。

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乙肝患者、乙肝携带者如何养肝护肝         众所周知，乙肝三步曲“乙肝——肝硬化——肝癌”给乙肝患者及乙肝携带者们带来很大的心理压力，同时，乙肝具有一定的传染性常常令人谈虎色变，更给乙肝患者及乙肝携带者的生活、工作等各个方面强加了许

开始收集一些图片，图片可以作为梦想板，天天看，会让我们产生向往和不知不觉的行动，进入潜意识，调动我们的潜能。

乙肝自然阴转的例子实际很多，超过人们所认为的。我认为，关键在于调整自己免疫，休息，营养，运动等等，多方面都做好，自然会有阴转的那一天。下面就是一个实例。网名：guofanletter 。职业：公务员。转阴年龄：35岁（2011年6月）。病史：1996年20岁时体检发现是小三阳。治病经历：从没用过药，其间经常运动，少喝酒，不熬夜。常见运动方式：打篮球。他的寄语：希望所有大三，小三的朋友从提高自身的体质入手，等待自愈来临。

收集一些健康类博客于此。

二人三地话健康

乙肝科普“锄草”活动

“照牛排”乙肝博客 

刘士敬乙肝博客
 

乙肝两对半费用        乙肝两对半费用是多少呢？乙肝两对半检测需要多少钱呢？        一般来说，对于不同的地方，不同的医院，不同的时间，收费可能是不一样的。比如现在肉价菜价都涨得这么贵，在物价普遍上涨的时间，这些费用也会受到影响

乙肝两对半检验，又称为乙肝五项检查，它包括以下五项：

        1.乙肝表面抗原（HBsAg）

        2.乙肝表面抗体（HBsAb）

        3.e抗原（HBeAg）

        4.e抗体（HBeAb）

        5.核心抗体（HBcAb）

        由于第1项与第2项是表面抗原与抗体成对，第3项和第4项是e抗原与e抗体成对，只剩下第5项挂单，所以俗称为“两对半”。

        这五项乙肝指标的分别含义又是什么呢？下表对此进行了说明。

        看到有好多人在搜索“增强免疫力的食物”，不觉在想，免疫力真的能吃出来吗？

        如果真有这样提升免疫水平的保健品或药物，吃多了也并不是好事。因为免疫力需要保持在一个正常的水平范围，免疫水平过强也并不是好事，比如一些过敏反应就是人体免疫水平反应过度的表现，对乙肝患者来说，免疫细胞攻击过强，反复攻击肝脏细胞，导致肝脏组织纤维化，以致于肝硬化等不好结果。

        免疫力的提高或者达到正常水平，单靠吃是远远不够的，健康的免疫力是全方位提高的，它包括睡眠、休息、营养、心情、适当活动、生活环境、生活习惯等多方面的协调，而食物仅仅是其中的一部分，那么为什么人们常常想通过吃出免疫力呢？

        这里面有两个原因：

肝脏是人体最大的消化腺，也称为最大的消化器官。

我们应该很熟悉它的形态了吧，对，它和大家在市场买的猪肝差不多，因为都是哺乳动物，是亲戚嘛。

上图说明问题。

         好消息：我国乙肝病毒携带者数量呈下降趋势，今年（2011年）乙肝病毒携带者的比例已降至7.18%。预计到2020年，还会下降至3%。

        过去，我国是乙肝大国，以前乙肝病毒携带者比例接近10%，也就是说，每10个国人会有一个乙肝病毒携带者。现在我国已下降为7.18%，降为中度流行区。        

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肝炎病毒能在体外存活多久？

        关于肝炎病素能在体外环境存活多久，有不同的说法。常见的是这样说的：

        甲肝病毒，HAV，相对生存能力较强。体外能存活数个月。甲肝病毒能耐受一定程度的酸和热。它能在海水、干燥的粪便和活的贝类体内生存较长的时间。

        乙肝病毒，HBV，它对外界有较强的抵抗力，尤其是对低温，紫外线，干燥。hbv在37°C可存活7天，56°C存活6个小时，高压灭菌121度存活20分钟，干热160度存活1个小时。


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肝脏的位置在哪里，具体位于什么位置才是正常的呢？ 可能有人对肝脏的具体位置不是很清楚。准确地说，成年人肝成年人肝脏的位置：肝的上部边界一般在右锁骨中线第5肋骨水平，右腋中线平第6肋骨处。肝下界起自肋弓最低点，沿右肋弓下缘左上行，至第8、9肋软骨结合处离开肋弓，斜向左上方，至前正中线，到左侧至肋弓与第7、8软骨之结合处。

有着脚印两对半

          还是比较 小的时候，一首很优美的校园歌曲，给我留下了很深刻的印象：

       “也是黄昏的沙滩上

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一代宗师乔布斯，造就苹果巨业，事业获得巨大成功，让人羡幕不已。

可是他创造的巨大的财富却挽救不了自己的生命，英年早逝，终年56岁，也让人唏咦不已。

人走了，钱在银行里……又有什么用呢

健康才是硬道理！

发一个悼念乔布斯的脱口秀：健康才是硬道理

http://act3.bb.qq.com/4015/work/show-id-97747.html

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